On en parle

Si vous n’êtes pas convaincue

https://radionotredame.net/emissions/enquetedesens/31-01-2018

https://www.topsante.com/forme-bien-etre/mieux-dormir/4-exos-pour-mieux-dormir-608484

Dépression : retrouvez de l’entrain grâce à la sophrologie

https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/approches-naturelles/depression-retrouvez-de-lentrain-grace-a-la-sophrologie-306041

Vigilance sommeil

http://www.institut-sommeil-vigilance.org/

 

La sophrologie pour atténuer les acouphènes

 

 

 

 

Comment se déroule une séance de Sophrologie ?

Relaxation Non Verbale (Méthode Desmarty) :

J-M Roquet sophrologue et formateur en RNV