Nos aînés




Nos aînés

« L’âge est une grâce qu’il faut mériter, non un poids qui vous écrase.»

Jacques de Bourbon Bussetnantes-relaxation

La sophrologie est une aide pour aborder plus sereinement les changements qui jalonnent notre existence. Or ceux-ci ne s’arrêtent pas à l’âge où nous prenons notre retraite, loin de là ! Nous ne finissons (heureusement) jamais d’évoluer, à travers les étapes de la vie auxquelles nous devons tenter de nous adapter.