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  Arrêt du tabac par la gestion des émotions, l’estime de soi et la confiance en soi

                                                 Session 2022/23

 inscription en cours

Sophrologie1.2.3

propose

                  Trois modules pour le « Lâcher prise 

vers l’autonomie sans tabac 

2022/23

      Gestion du stress, Confiance en soi, Lâcher prise.

Sélectionner

3 Module sur 3 jours

Module sur 3 semaines au choix

Ou module sur les vacances scolaires

Modules

Gestion du stress, Confiance en soi, vers l’autonomie sans tabac

La session est composée de 3 modules et se pratique les semaines pendant les vacances Soit 9 heures par session, 3 heures par jours pour les trois modules.

Module Gestion du stress, Confiance en soi.

Sessions de dates au choix dans l’année.

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Gestion du stress

et émotions 

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Confiance en soi, estime de soi.

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Gestion du tabac, 

vers l’autonomie sans cigarette (clic)

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Prix par session / Prix par session

Possibilité de payer en plusieurs fois

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3 semaines pour lâcher prise,

pour soi, en soi, avec soi.

Faire son planning sur 2022/23

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