Au service des artistes
Pendant une résidence de création d’un spectacle théâtral et musical, Stéphane Civet de Sophrologie 123 est intervenu pendant 10 jours 1h30 en début de répétition. Son travail avec le groupe a permis d’aider à construire la perception collective des enjeux de la création, d’affiner l’écoute des comédiens envers eux-mêmes et leurs partenaires et d’aller vers une présence en détente sur le plateau. Sur ma demande de metteuse en scène, il a orienté certains des exercices de relaxation dynamique pour creuser des points spécifiques du jeu théâtral. Je suis aussi musicienne de scène et, à ma grande surprise, suite à cette session, le rapport à mon instrument de musique s’est complètement dédramatisé et je peux depuis jouer du diatonique en public sans stress négatif.
Lydie M